Apa itu Sparko
adalah komunitas olahraga yang menerapkan latihan fisik bergaya militer ala Kopassus (Spartan Komando). Olahraga ini menggabungkan lari kardio dengan gerakan kalistenik (kekuatan otot) seperti push-up, squat, dan burpees. Latihan ini terbuka untuk umum dan berfokus pada peningkatan stamina serta kekuatan tubuh. Selangkapnya…
Komunitas Sparko Solo
Berangkat dari semangat kebersamaan yang sederhana namun kuat, SPARKO SOLO hadir sebagai wadah bagi masyarakat Surakarta untuk menjalani gaya hidup sehat melalui aktivitas lari. Lebih dari sekadar komunitas olahraga, Sparko Solo menjadi ruang bertemunya individu dengan semangat positif, saling mendukung, dan tumbuh bersama dalam kebersamaan. Dengan berbagai kegiatan seperti fun run dan gathering, Sparko Solo membangun energi kolektif yang tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga mempererat koneksi sosial antar anggotanya.
| TANGGAL | NAMA EVENT | KATEGORI | LOKASI |
|---|---|---|---|
| 05-Apr-26 | PARAHITA | Surakarta | |
| 11-Apr-26 | Camp N Run | Yogkarta | |
| 12-Apr-26 | Halal Bil Halal Sparko Solo | HOOK Omah Sinten | |
| 12-Apr-26 | HARTONO Yk | Yogyakarta | |
| 19-Apr-26 | Wanita Bergerak | ||
| 19-Apr-26 | Tusko / Gajah | invitation Only | |
| 25-Apr-26 | PARAGON Woman | Surakarta | |
| 26-Apr-26 | MILO Yk | Yogyakarta | |
| 03-May-26 | Mangkunegaran Run | 21K, 10K, 5K | Surakarta |
| 03-May-26 | JOGJA | Yogyakarta | |
| 16-May-26 | LUWES | Surakarta | |
| 17-May-26 | UNISRI | Surakarta | |
| 17-May-26 | CIKA | Surakarta | |
| 14-Jun-26 | Bank XX Solo | Surakarta | |
| 21-Jun-26 | URSULIN | Surakarta | |
| 21-Jun-26 | JOGMAR | Yogyakarta | |
| 28-Jun-26 | Soekarno Run | Surakarta |
Trainer
Individu berpengalaman yang fokus membangun kekuatan fisik, daya tahan, serta disiplin dalam berlatih. Dengan pendekatan terstruktur, mereka membimbing setiap anggota—baik pemula maupun berpengalaman—untuk mencapai performa terbaik dan gaya hidup yang lebih sehat.
